こんにちは、SACHIです
もう11月になりましたね
最近はというと、10月末にハロウィーンのためにパンプキンカービングをしました
はじめての体験だったのでドキドキしましたが
意外と簡単にできて楽しかったです
パンプキンカービングをしたときに、カボチャの種をすべて取り出したのですが、どうやらその種を焼いて食べると美味しいという情報を耳にしたので、さっそく作ってみました！
調理前の種たち↓
調理方法
調理方法はとっても簡単です
1.かぼちゃの種を10分塩ゆでする
2.調味料をかける
私はバターをかけて、シナモンをかけました
他にも、塩とバターのみで焼いてみたり、オリーブオイルと塩コショウなどいろいろ試してみるのも面白いかもしれません
3.オーブンで20分ほど焼く
15~20分ほど焼いてみてカリッとしていたら出来上がりです!
こんな感じになります～
カボチャの種なんて食べたことなかったのですが
このカリっとした食感にドハマりしてしまい
最近はおやつの時にずっと食べています笑
普通のお菓子に比べたら健康的な感じがしますしね！
みなさんもかぼちゃを食べる機会があればぜひ、種まで食べてみてください～!
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